Yin Yoga
Le Yin Yoga s’effectue en grande partie avec de longues positions assises, allongées sur le dos ou sur le côté et […]
Le Yin Yoga s’effectue en grande partie avec de longues positions assises, allongées sur le dos ou sur le côté et […]
Le Hatha-Yoga trouve son origine dans des textes anciens, les yoga sutras de Patanjali. Il s’agit d’une pratique précise et