Solstice d’hiver
Qu’es ce que le solstice?
Le mot « solstice » vient des racines latines et signifie » soleil immobile ».
C’est l’occasion de célébrer le retour à la lumière.
C’est une période un peu magique, que l’être humain célèbre depuis des milliers d’années.
Le temps s’arrête, comme entre deux respirations. Et dans cette suspension, il y a quelque chose de très fort, pour ceux qui veulent bien y prêter attention.
Le moment idéal pour se réaligner
Ce moment peut être utilisé comme une opportunité de réflexion sur ce qui a été vécu avant de recommencer avec une nouvelle vigueur.
C’est également la période idéalee pour se reposer, se blottir dans sa vie, se relier au calme et accueillir le silence. Pour mieux se recueillir et réfléchir.
Le temps de quitter un instant la frénésie des fêtes de fin d’année, pour mettre en place des rituels. Afin de se connecter à la magie et à la douce puissance du solstice d’hiver.
Les rituels du solstice d’hiver
- Se coucher plus tôt le soir et s’autoriser à plus de repos.
- Prendre du recul avec les écrans, la télévision, les réseaux sociaux et les news. En instaurant de nouvelles routines comme la lecture, les activités créatives, des soirées jeux avec vos proches.
- Réduire l’éclairage de votre maison afin de réduire les stimuli sur votre corps et vous préparer au sommeil et vous détendre
- Sortir un moment chaque soir dans la nuit, pour observer le ciel, écouter les sons de la nuit, sentir l’air froid et les odeurs de l’hiver, lever la tête et profiter du spectacle, se relier au mystère de la nuit et à la paix.
- Rituel du feu : Nous faisons chaque année, un rituel assez élaboré, en extérieur autour du feu, en faisant le point sur l’année, saison après saison, en rassemblant des images, des objets, des écrits liés à nos différentes expériences. Puis nous allumons un feu, nous laissons mourir ce qui doit mourir, en les jetant aux feux. C’est l’occasion de faire la fête autour du feu, en chantant, en dansant, en riant. C’est également le moment de remercier l’énergie et le soutien qui nous a été donnés qui nous a aidés à traverser cette année, pour laisser place au renouveau.
Que la paix, la sagesse et la joie fleurissent sous chacun de vos pas pour le nouveau cycle à venir.
Que vos paroles sont douces et pleines de sagesse !
Le monde en a bien besoin…
J’apprécie la qualité de vos post-casts, qui permettent ensuite
de mieux aborder le cours en présentiel.
Merci aussi pour la qualité exemplaire de votre travail en général et de la beauté du site dans lequel vous nous accueillez.
J’imagine le nombre d’heures passées pour produire tout cela.
Bien à vous.
Clémentine