La Nouvelle Lune est un moment de renouveau et de création. C’est donc une période idéale pour se fixer de nouveaux objectifs, pour semer des graines et pour se concentrer sur la réalisation de projets à long terme. La Nouvelle Lune du vendredi 19 mai 2023 à 17h55 sera en Taureau, un signe astrologique associé à la stabilité, à la sécurité et à la persévérance.
Le yoga est une pratique qui permet de se connecter avec son corps, son esprit et également son environnement. En travaillant avec les postures, la respiration et la méditation, le yoga peut aider à cultiver la stabilité, la force et la persévérance. Des qualités qui sont particulièrement pertinentes pour la Nouvelle Lune en Taureau.
Le Taureau est un signe astrologique associé à la terre, à la nature et à la stabilité. Ainsi, en travaillant avec les postures de yoga qui sont enracinées dans la terre, comme Tadasana (la posture de la montagne), Vrksasana (la posture de l’arbre) et Uttanasana (la posture de la pince debout), nous pouvons nous connecter avec cette énergie terrestre et nous sentir ainsi plus stables et enracinés.
De plus, le Taureau est également associé à l’abondance et à la manifestation de nos désirs. En travaillant également avec des postures de yoga qui stimulent la région du ventre, comme Navasana (la posture du bateau) et Ustrasana (la posture du chameau), nous pouvons renforcer notre confiance en nous et manifester nos désirs avec plus de persévérance.
Si vous souhaitez célébrer la Nouvelle Lune en Taureau avec nous, nous vous invitons à participer à notre atelier de yoga spécial. Cet atelier se déroulera le 19 mai 2023 de 18h00 à 20h00. Nous explorerons les postures de yoga enracinées dans la terre et les postures qui stimulent la région du ventre. Nous utiliserons également la méditation et la respiration pour renforcer notre connexion avec la Nouvelle Lune en Taureau.
L’atelier sera ouvert à tous les niveaux de pratique, des débutants aux yogis expérimentés. Il se déroulera dans notre studio de yoga et sera limité à un petit groupe pour permettre une attention personnalisée. Nous vous recommandons de réserver votre place à l’avance pour vous assurer d’avoir une place.
La Nouvelle Lune en Taureau est une période propice pour se connecter avec la stabilité et la persévérance. En intégrant des pratiques de yoga qui cultivent ces qualités, nous pouvons renforcer notre confiance en nous et manifester nos désirs avec plus de détermination. Participer à notre atelier de yoga spécial est une excellente façon de célébrer cette phase lunaire et de se préparer pour de nouveaux départs et de nouveaux projets. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et transformative.
La rentrée peut être une période de stress et de chaos. Entre la reprise du travail, la gestion des tâches domestiques et la préparation des enfants pour l’école, il est facile de se sentir dépassé. Cependant, il est possible de traverser cette période avec sérénité et confiance en intégrant des pratiques de yoga dans votre quotidien.
Les mantras sont des éléments fondamentaux du yoga et de la méditation, servant de ponts entre le corps, l’esprit et l’univers. Ils ne sont pas simplement des mots ou des phrases chantées, mais des vibrations puissantes qui activent des canaux énergétiques spécifiques (nadis) dans notre corps.
Raksha Bandhan est une fête hindoue qui célèbre le lien sacré entre frères et sœurs. Cette célébration, qui a lieu chaque année en août, est une occasion spéciale pour renforcer les liens familiaux et exprimer l’amour et la protection mutuelle. Découvrez les traditions, les significations et les rituels de cette fête unique.
Dans la tradition du yoga et de l’ayurveda, le concept des nadis et de la kundalini est central pour comprendre le fonctionnement de notre corps énergétique. Ces systèmes, bien que subtils et souvent invisibles à l’œil nu, jouent un rôle crucial dans notre bien-être physique, mental et spirituel. Cet article explore les nadis, leurs rôles, et le puissant éveil de la kundalini, en abordant les aspects techniques, philosophiques et légendaires de ces concepts anciens.
