Le bien-être en entreprise

Le 28 avril 2023, à lieu la Journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail. C’est pourquoi Om Ashram met l’accent sur l’importance du bien-être des employés. À cette occasion, découvrons comment le yoga en entreprise peut contribuer à améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVT). Et ainsi favoriser un environnement de travail sain et équilibré.

Notre connaissance du yoga repose sur sa capacité à améliorer la santé mentale et physique. Y compris la réduction du stress et l’amélioration de la concentration. La National Institutes of Health (NIH) a mené une étude. Celle-ci montre que les employés qui pratiquent le yoga sont plus concentrés et productifs. En outre, Pierre, responsable d’équipe, souligne que depuis l’introduction du yoga en entreprise. Leur équipe est plus soudée et travaille mieux ensemble.

La Qualité de Vie au Travail (QVT) est un enjeu majeur pour les entreprises. En effet, elle permet de préserver la santé des employés, d’améliorer leur satisfaction et leur motivation, et de favoriser un climat social serein. La QVT englobe plusieurs aspects, tels que les conditions de travail, l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, la reconnaissance et la valorisation des compétences. En intégrant des pratiques comme le yoga en entreprise, le bien-être des employés est favorisé et contribue à améliorer la QVT.

Cette journée est l’occasion de mettre en avant le bien-être en entreprise. De partager des initiatives d’amélioration des conditions de travail et de sensibiliser les employeurs et les employés sur les meilleures pratiques pour prévenir les accidents et les maladies professionnelles. La World Health Organization (2019) souligne que « le bien-être au travail est essentiel pour la santé mentale des employés. Ainsi que pour leur physique, leur satisfaction et leur motivation. »

La Journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail est donc une occasion idéale pour souligner l’importance de la QVT, et du bien-être en entreprise. Le yoga en entreprise est une initiative qui permet d’améliorer la qualité de vie au travail. Il contribue à un mouvement mondial pour des conditions de travail optimales. Envisagez d’intégrer le yoga à votre environnement de travail pour favoriser la santé, la sécurité et le bien-être de vos employés. En mettant en œuvre des initiatives telles que le yoga en entreprise, vous participez activement à la promotion de la Qualité de Vie au Travail et contribuez à un environnement professionnel plus sain et épanouissant pour tous.