je vous invite à découvrir la pratique de yoga danse, une pratique ludique et dynamique qui allie les mouvements libres du corps à la conscience de la respiration. Je suis enthousiaste à l’idée de partager avec vous cette discipline qui permet d’exprimer et de célébrer la joie de vivre.
Et si vous dansiez le yoga ? Le Yoga Danse est une discipline unique qui combine les bienfaits du yoga dynamique avec les transitions dansées, offrant une expérience enrichissante et revitalisante. Cette pratique vous permet de travailler les postures de yoga tout en intégrant des mouvements de danse, le tout sur une musique choisie pour la chorégraphie.
