Ateliers de yoga et de bien-être dans le Tarn
Découvrez mes ateliers de yoga et de bien-être, pour approfondir votre pratique et prendre soin de vous. Au studio Om’Ashram de Carmaux ou en exterieur.
Les ateliers du mois d'Octobre:
Les ateliers réccurents:
Slow Life Cycle des Saisons
Célébrez les changements de saisons et les grandes fêtes de la nature avec mes ateliers Slow Life Cycle des Saisons. Accessibles à tous les niveaux, ces ateliers thématiques vous permettent de vous reconnecter à la nature et aux cycles énergétiques :
- « Solstice d’été »
- « Équinoxe d’automne »
- « Samain »
- « Solstice d’hiver »
- « Imbolc »
- « Équinoxe de printemps »
- « Beltane »
Yoga Slow Life & Féminité
« Vivre avec son cycle » : pour apprendre à mieux connaître son cycle menstruel et à vivre en harmonie avec lui.
« Ma ménopause & moi » : pour accompagner les femmes dans cette période de transition et leur apporter des outils pour vivre cette étape sereinement.
« Femme et Lune » : pour explorer la connexion entre la féminité et les cycles lunaires, et apprendre à se reconnecter à son corps et à son intuition.
Slow Life Yoga & Lunes
« Yoga on the Moon » : pour explorer la connexion entre le yoga et les cycles lunaires, et apprendre à se reconnecter à son corps et à son intuition.
Yoga Paddle
« Yoga sur l’eau » : pour pratiquer le yoga sur une planche de paddle, en pleine nature et au fil de l’eau.
Yoga et sac à dos
« Randonnée et yoga dans la nature » : pour allier la marche en pleine nature et la pratique du yoga, et se reconnecter à la nature, à soi-même et (re)découvrir notre belle région.
Yoga Duo
« Partage du tapis pour une pratique à deux » : pour pratiquer le yoga en duo et renforcer sa connexion à l’autre.
Yoga Parents & Kids
« Pratiquer avec son enfant et l’accompagner sur le chemin du yoga » : pour partager un moment de complicité avec son enfant et lui transmettre les bienfaits du yoga.
Fonctionnement des Ateliers
Les ateliers sont proposés à l’unité ou compris dans l’abonnement mensuel et annuel. Ils sont limités à 6 personnes pour garantir un accompagnement personnalisé et une pratique de qualité.
Vous pouvez retrouver les dates et les thèmes des ateliers dans le planning du studio. Pour ne manquer aucun atelier, n’hésitez pas à vous inscrire à notre newsletter. Vous serez ainsi informé(e) en avant-première des prochains événements et des places disponibles.
Tarifs & Réservation des Ateliers
Le tarif de chaque atelier est de 30€. Si vous êtes abonné(e) mensuel ou annuel, les ateliers sont compris dans votre abonnement. Pour réserver votre place à un atelier, il vous suffit de vous rendre sur la page « Planning et réservation » et de sélectionner l’atelier qui vous intéresse. Attention, les places étant limitées, pensez à réserver votre place à l’avance pour être sûr(e) de pouvoir participer à l’atelier de votre choix.
Contactez-moi
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire. Je serai ravie de vous répondre.
FAQ
Les ateliers proposés par Emilie Galan sont des séances de yoga thématiques, qui ont pour objectif d’approfondir sa pratique et de se reconnecter à soi-même. Ils peuvent être axés sur la féminité, les cycles de la vie, les saisons, les chakras, etc.
Les ateliers sont accessibles à tous les niveaux, débutants comme confirmés. Ils sont limités à un certain nombre de personnes pour garantir un accompagnement personnalisé et une pratique de qualité.
Les ateliers ont lieu au studio Om’Ashram, situé à Carmaux près d’Albi. Certains ateliers peuvent également avoir lieu en extérieur, dans des lieux choisis pour leur énergie et leur beauté.
Les dates et les thèmes des ateliers sont annoncés dans le programme du studio. Pour ne manquer aucun atelier, vous pouvez vous inscrire à notre newsletter.
Pour réserver votre place à un atelier, il vous suffit de vous rendre sur la page « Planning et réservation » et de sélectionner l’atelier qui vous intéresse.
Le tarif de chaque atelier est indiqué dans le programme du studio. Les ateliers peuvent être proposés à l’unité ou compris dans l’abonnement annuel.
En cas d’annulation de votre part, merci de me prévenir au moins 24 heures à l’avance. Dans le cas contraire, l’atelier sera considéré comme dû. Les ateliers ne sont pas remboursables, sauf en cas d’annulation de ma part.
Il est recommandé de porter des vêtements confortables et d’apporter une bouteille d’eau. Le matériel de yoga (tapis, coussins, couvertures) est fourni sur place.
Certains ateliers peuvent être adaptés aux femmes enceintes. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.